Tak, zgodzę się z tym, że alkohol prowadzi do zwiększenia fantazyjności marzeń sennych. U mnie dodatkowo dochodzi to, że zdarza mi się, że na następny dzień nie jestem pewien czy to, o czym śniłem naprawdę mi się śniło, czy się działo naprawdę. Ale po dłuższej chwili zastanowienia dochodzę prawdy

Kiedyś miałem helikopterka bez grama alkoholu. Puściłem sobie idosa i jakoś tak fajnie zaczęło mną rzucać na boki. Za chwile zaczeło mną kręcić. Szkoda że ktoś za ścianą tak pierdutną drzwiami że mało mi tynk z sufitu nie odpad

_________________
Nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko takie w które nie można uwierzyć.

Po dłuuugim czasie bez większego picia wypiłem wczoraj 6 piw. Miałem z 5 zajefajnych snów, w trakcie paru wpadły mi dość ciekawe pomysły do głowy. Miałem też 1 bardzo realistyczny FA i nie jestem do końca pewien ale chyba też LD. Miałbym i drugi, bo podczas FA miałem genialną okazję aby zweryfikować czy rzeczywistość to nie sen, ale tradycyjnie coś musiało mi przeszkodzić - matka do mnie zadzwoniła przez co się obudziłem. Sny dość dobrze i wyraźnie zapamiętałem, chociaż połowę przypomniałem sobie w przeciągu niecałych 2 godzin po obudzeniu pod wpływem różnych elementów. Dodam, że od dawna nie miałem FA, i zapamiętywałem/miewałem mniej snów niż udało mi się dzisiaj.

_________________
"To, że masz otwarte oczy nie znaczy, że nie śpisz. Trzeba jeszcze przetworzyć obraz przekazywany nam przez oczy, by zrozumieć co się dzieję w naszym otoczeniu. Jak sobie z tym radzisz? Rozejrzałeś się już?"

Na mnie alkohol działa negatywnie, mała ilość powoduje duże znużenie, co przeszkadza w utrzymaniu świadomości. Za duża kończy się totalnym urwaniem filmu, więc nie pamiętam wtedy w ogóle snów.

_________________
Szukający odpowiedzi

"Alkohol, nikotyna, brak snu czy też zła dieta mogą znacznie zmniejszyć Twoje szanse na świadome sny. Szczególnie staraj się unikać alkoholu, gdyż skraca on Twoje fazy REM, zmniejszając ilość Twoich snów"

Z książki Marka Kopydłowskeigo "Świadome Śnienie"

_________________
Kiedy poproszono Buddę, by podsumował swoje nauczanie jednym słowem, rzekł: "Świadomość".
Sympatyczny, Kochający, Umiłowany, Rodak, Wielki, Inteligentny, Empatyczny, Ludzki

Chciałbym zobaczyć jakiś tekst o eksperymentach mających ustalić skracanie się fazy REM po spożyciu alkoholu.

Z książki "Gdzie moje dowody naukowe, biiatch?".