Zarejestruj    Zaloguj    Szukaj    FAQ

Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Wspomagacze » Substancje




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 21 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona

Magnez + B6 wpływa na LD/OOBE
Bardzo pozytywnie 29%  29%  [ 5 ]
Pozytywnie 59%  59%  [ 10 ]
Neutralnie 12%  12%  [ 2 ]
Negatywnie 0%  0%  [ 0 ]
Bardzo negatywnie 0%  0%  [ 0 ]
Liczba głosów : 17
 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Magnez + B6
 Post Napisane: 04 lut 2010 15:15 
Offline
Przebudzony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 sty 2010 00:34
Posty: 32
Karma: 5
To ja na rozgrzewkę przekleję swojego posta ze starego forum:

Z moich eksperymentów wynika, że łyknięcie 1-2 tabletek B6+Magnez przed snem ZNACZNIE polepsza zapamiętywanie, ostrość itp. itd. snów - więc zapewne i szanse na LD d;

Zbadane (wielokrotnie) dawki:
5mg B6 - efekt zauważalny
10mg B6 - efekt b.silny

Dawka do 50mg B6 na dobę jest absolutnie bezpieczna, nawet dla osób z nadwrażliwością d;


_________________
Time is a circle...


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Magnez + B6
 Post Napisane: 04 lut 2010 15:20 
Offline
Administrator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 28 sie 2009 17:48
Posty: 844
Karma: 7

Lokalizacja: Łódź
Hmm, wytestuję, bo jeszcze nie miałem okazji.

Magnefar go go go!


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Magnez + B6
 Post Napisane: 04 lut 2010 16:14 
Offline
Mistrz Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 24 cze 2010 21:07
Posty: 453
Karma: 5
Na mnie dobrze działa, ważne jest jednak zażyć zaraz przed snem. Sny są żywsze, łatwiej się zapamiętuje. Polecam.

P.S. Może zacząć testy na lecytynie?

_________________
Oceania prowadziła wojnę ze Wschódazją. Oceania zawsze prowadziła wojnę ze Wschódazją.
Obrazek


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Magnez + B6
 Post Napisane: 06 lut 2010 19:39 
Offline
Senny Podróżnik
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 29 sie 2009 21:52
Posty: 130
Karma: 4
polecam, bezpośrednie efekty i wyraźne, poprawa klarowności snów i ich zapamiętywania. Moje spostrzeżenia sugerują że to chyba kwestia przede wszystkim wit B. Aspargin biorę regularnie od dłuższego czasu i nie widzę spektakularnych efektów. Działanie pojawia się jakąś godzinę po zażyciu (opóźnienie - może kwestia metabolizmu?)

dla porównania składu preparatów na rynku

Vitaminum B6 (Pliva Kraków) - 50mg B6 (najwięcej jak znalazłam) (50tabl.)

Magnez+B6 (Havena Optimal) - 2mg B6, na 50mg magnezu (100 tabl.)

B6 compositum (Polfa Waszawa) - 5mg B6, oprócz tego B1, B2, B12, PP, pantotenian wapnia (50 tabl.)

jeszcze urywek innego forum (link do postu) Śmiech'd
Cytuj:
Najpopularniejsze preparaty magnezu z B6:
1. Asmag B
Zawartość jonów Mg- 24 mg, B6- 0.25 mg, postać- asparaginian, 50 tabl
Stosunkowo niewielka zawartość jonów Mg, mało wit B6, cena do 10 zł.

2. Filomag B6
Zawartość jonów Mg- 40 mg, B6- 5 mg, wodoroasparaginian, 50 tabl
Całkiem przyzwoita ilość Mg, cena do 10 zł.

3. Laktomag B6
Zawartość jonów Mg -70 mg, B6- 5 mg, wodoroasparaginian, 50 tabl
Dużo jonów Mg, dobra wchłanialność, cena między 10 a 20 zł, wielkie tabletki- wiem, bo sama łykałam;)

4. Magnefar B6
Zawartość jonów Mg 34 mg, B6 5 mg, wodoroasparaginian, 60 tabl
Stounkowo niewielka ilośc jonów Mg w porównaniu do ceny (między 10 a 20 zł)

5. Maglek B5
Zawartość jonów Mg 51 mg, B6 5 mg, mleczan, 50 tabl
Magnezu całkiem dużo, cena dość przyzwoita, chyba ok 10 zł.

6.Magvit B6
Zawartość jonów Mg 48 mg, B6 5 mg, mleczan, 50 tabl, dojelitowy
Magnezu dość dużo, dobrze wchłanialny, cena między 10 a 20 zł.

7. Magne B6
Zawartość jonów Mg 48 mg, B6 5 mg, mleczan, 50 tabl ,dojelitowy
Preparat w zasadzie taki sam jak poprzedni;) i cena też chyba podobna

8. MBE
Zawartość jonów Mg 150 mg, B6 7.29 mg, tlenek, 60 tabl, dodatkowo wit. E
Magnezu dużo, ale w gorzej przyswajalnej postaci, cena między 10 a 20 zł. Dodatkowa zaleta to łatwe do połknięcia kapsułki;)

9. MGB6
Zawartość jonów Mg 51 mg, B6 6mg, mleczan, 30 lub 50 tabl, cena do 10 zł
Niedrogi, całkiem dobry;)

10. Slowmag B6
Zawartość jonów 64 mg, B6 5 mg, chlorek, 50 tabl, dojelitowy
Dużo Mg, ale w gorzej przyswajalnej postaci, za to dojelitowy. Cena chyba ok 20 zł.

Ogólnie ceny podałam orientacyjne, przedziałami, między aptekami mogą się różnić, poza tym dokładnych nie pamiętam.

(...)

Nie zapominajcie też o naturalnych źródłach magnezu (banany, kakao, czekolada, fasola, niektóre wody mineralne).


p.s.
Z lecytyną próbowałam ale nie zauważyłam poprawy nawet w normalnym funkcjonowaniu na codzień. Chociaż może jakby to dokładniej i osobno zbadać. Najwyżej nowy temat.

_________________
(\_/) Fallow the white rabbit!
(O.o) copy the bunny into your sig...................................................................... "Żyj w strachu i bądź grzeczny"
( ><) help him achieve world domination


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Magnez + B6
 Post Napisane: 26 kwi 2010 20:36 
Offline
Świadomy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 22 lut 2010 20:19
Posty: 94
Karma: 0
Czy jest to możliwe, że organizm przyzwyczai się do przyjmowiania magnezu+B6 i tylko po takiej kapsułce będe w stanie zapamiętać sen/normalnie funkcjonować? Chodzi mi o dzienną dawkę jaką jest 1 kapsułka/dzień.

_________________
My Dream Journal: http://www.lucidforum.pl/viewtopic.php?f=55&t=140


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Magnez + B6
 Post Napisane: 26 kwi 2010 22:39 
Offline
Administrator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 sty 2010 01:18
Posty: 1033
Karma: 13

Lokalizacja: Lubelskie/Mazowieckie
U siebie tego nie zaobserwowałem, co prawda nie łykałem magnezu tuż przed snem, bo nie w takim celu go wtedy stosowałem, ale mimo zaprzestania suplementacji sny nie zniknęły, no i normalnie też się czułem. A jak byś pytał przez ile to brałem, to podpowiem, że grubo ponad miesiąc :p Haczyk tylko w tym, że brałem różnie, przez trochę Mg+B6, przez trochę B complex bez jakichś określonych kombinacji. Z drugiej strony piłem też przez pewien czas regularnie plusza, w którym magnez też jest, i problemów potem żadnych nie było.

_________________
"To, że masz otwarte oczy nie znaczy, że nie śpisz. Trzeba jeszcze przetworzyć obraz przekazywany nam przez oczy, by zrozumieć co się dzieję w naszym otoczeniu. Jak sobie z tym radzisz? Rozejrzałeś się już?"
Obrazek
LD = 129 \o/


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Magnez + B6
 Post Napisane: 27 kwi 2010 03:16 
Offline
Administrator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 28 sie 2009 17:48
Posty: 844
Karma: 7

Lokalizacja: Łódź
Nie. To tylko magnez i witamina.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Magnez + B6
 Post Napisane: 27 kwi 2010 07:06 
Offline
Świadomy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 22 lut 2010 20:19
Posty: 94
Karma: 0
Nieźle to działa pamietam, że mialem około 4 snów ale 2 z nich zapamiętałem. :D

_________________
My Dream Journal: http://www.lucidforum.pl/viewtopic.php?f=55&t=140


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Magnez + B6
 Post Napisane: 12 gru 2011 22:58 
Offline
Przebudzony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 11 gru 2011 18:27
Posty: 27
Karma: 0

Lokalizacja: Warszawa
A to obojętnie jaka witamina B6 i magnez, czy może jest z jakiejś firmy, którą bardziej byście polecali?


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Magnez + B6
 Post Napisane: 18 gru 2011 11:32 
Offline
Kreator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 03 kwi 2011 18:09
Posty: 214
Karma: 2

Lokalizacja: Dobra (pow. bolesławiecki)
Efekty po spożyciu magnezu w postaci owoców: wstrząsająco dobre. Bez prowadzenia dziennika snów zapamiętałem 4 sny w momencie, kiedy normalnie zapamiętuję 0,5 sna.f

_________________
Zrób RT


Góra 
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 21 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna strona


Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Wspomagacze » Substancje


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron