Zarejestruj    Zaloguj    Szukaj    FAQ

Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Podstawy




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 19 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 24 sty 2010 13:19 
Offline
Senny Podróżnik
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 29 sie 2009 21:52
Posty: 130
Karma: 4
Krótkotrwały skurcz/zryw mięśni, nagłe samoistne drgniecie kończyny, skurcz miokloniczny, odruch toniczny, hypnotic jerk.

Dokładnie nie wyjaśniono mechanizmu ich powstania, jednak wiadomo że to normalny objaw. Może się pojawić w początkowych fazach zasypiania, a nawet w ciągu dnia jako objaw przemęczenia.

Jedna z teorii mówi że kiedy mięśnie się rozluźniają, organizm interpretuje to jakby „spadał”, więc odruchowo napina mięśnie w reakcji obronnej. Dlatego może temu towarzyszyć wrażenie spadania.

Inna interpretacja: "Częstość oddychania spada i mózg czasem interpretuje to tak, jakby organizm umierał, więc wysyła impuls, żeby go zbudzić." (wg Dr House’a :P)
Inna teoria mówi że mózg w ten sposób kontroluje czy paraliż przysenny jest już aktywny. Jeżeli impuls się przebije i pojawia się skurcz który nas rozbudza, znaczy że nie był.

Występuje też schorzenie określane PLMD (Periodic Limb Movement Disorder) Okresowe ruchy kończyn w czasie snu – podobne do choroby niespokojnych nóg, występujące w trakcie snu, osoba chora jest zupełnie ich nieświadoma.

Jeżeli skurcz jest długotrwały, jest to wynik odwodnienia i niedoboru elektrolitów: Sodu, Magnezu, Potasu. Może się pojawić na przykład po spożyciu alkoholu lub natężonym wysiłku. Oprócz suplementów farmaceutycznych, bogatym źródłem tych substancji są banany i pomidory.

by Chmurka

_________________
(\_/) Fallow the white rabbit!
(O.o) copy the bunny into your sig...................................................................... "Żyj w strachu i bądź grzeczny"
( ><) help him achieve world domination


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 09 sie 2010 10:57 
Offline
Kreator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 05 sie 2010 14:19
Posty: 216
Karma: 0

Lokalizacja: Sanok
Dzięki mi zdarza się tak często, przy zasypianiu.

_________________
LD:9 Spox
Bóg my wybaczy, taki jest jego fach.
Przeczytałeś to? No cóż... Niektórzy spodziewają się ukrytych podpisów...


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 09 sie 2010 11:48 
Offline
Senny Podróżnik
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 06 cze 2010 15:50
Posty: 159
Karma: 0
mi nie za często ale jednak. zwykle związane jest z potknięciem się we śnie lub wpadnięciem w jakąś dziurę czy coś takiego.

_________________
LD: 5
Niespodzianka! -- A właściwie to po co tu zaglądasz? O.o -- Niespodzianka!


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 09 sie 2010 12:46 
Offline
Senny Podróżnik

Dołączył(a): 10 lip 2010 19:40
Posty: 147
Karma: 1
Cytuj:
Inna teoria mówi że mózg w ten sposób kontroluje czy paraliż przysenny jest już aktywny. Jeżeli impuls się przebije i pojawia się skurcz który nas rozbudza, znaczy że nie był.


Tak na chłopski rozum ta teoria wydaję się najsensowniejsza, tym bardziej że przy utrzymywaniu świadomości w WILD'zie zdarza się dosyć często.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 10 sie 2010 20:57 
Offline
Kreator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 05 sie 2010 14:19
Posty: 216
Karma: 0

Lokalizacja: Sanok
U mnie zawsze jest tak, że niby jadę na nartach i robię ostry zakręt, a w momencie zakręcania wywracam się z "impetem" i wtedy jest u mnie ten skurcz mięśni.

_________________
LD:9 Spox
Bóg my wybaczy, taki jest jego fach.
Przeczytałeś to? No cóż... Niektórzy spodziewają się ukrytych podpisów...


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 25 wrz 2010 11:36 
Offline
Śpiący

Dołączył(a): 25 wrz 2010 11:33
Posty: 2
Karma: 0
Ja kiedy rano dosypiam, mam króciutkie LD, które kończą się takim... wzdrygiem prawej nogi. Tak mi podskakuje :P


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 25 wrz 2010 22:35 
Offline
Świadomy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 02 maja 2010 15:19
Posty: 50
Karma: -1
Ja właśnie nie wiem. o co chodzi.
Gdy zasypiam to jakoś samo mi się wyobraża czasami że np. idę i jest dziura i czasami tak się przestraszam że mam takie napięcie;p

_________________
"Polacy są tak agresywni a to dlatego że nie ma słońca"


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 25 wrz 2010 22:47 
Offline
Administrator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 28 sie 2009 17:48
Posty: 844
Karma: 7

Lokalizacja: Łódź
Vinn napisał(a):
Ja właśnie nie wiem. o co chodzi.
Gdy zasypiam to jakoś samo mi się wyobraża czasami że np. idę i jest dziura i czasami tak się przestraszam że mam takie napięcie;p


Przeczytaj pierwszego posta, powinieneś wiedzieć. Jak nie, spróbuję to bardziej wyjaśnić.


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 26 wrz 2010 17:14 
Offline
Świadomy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 02 maja 2010 15:19
Posty: 50
Karma: -1
wiem, chofdzi mi o to ze chyba tez to mialem;p

_________________
"Polacy są tak agresywni a to dlatego że nie ma słońca"


Góra 
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Skurcze mięśni
 Post Napisane: 27 wrz 2010 14:42 
Offline
Przebudzony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 25 wrz 2010 17:09
Posty: 24
Karma: 0

Lokalizacja: Poznań
A propos odruchu mioklonicznego, to zdarzyła mi się kiedyś epicka akcja z tym panem w roli głównej. Pamiętam, że zacząłem zasypiać nad książką ("Zbrodnia i kara" tak btw), leżąc na boku, na złożonym łóżku. Pojawiło się wrażenie, że biegnie na mnie schaboszczak przyodziany w dres i postanowiłem wymierzyć cios jako pierwszy... Odruch wyrzutu ramienia był tak silny, że wyrzuciło mnie z łóżka :shock:
Od tamtej pory zacząłem interesować się zjawiskami okołosennymi itp. ;)

_________________
LD: 9


Góra 
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 19 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona


Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Podstawy


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron