Zarejestruj    Zaloguj    Szukaj    FAQ

Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Podstawy




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Świadome Śnienie (LD) i Doświadczenia Poza Ciałem (OoBE)
 Post Napisane: 20 sty 2010 02:10 
Offline
Administrator Snów
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 28 sie 2009 17:54
Posty: 296
Karma: 6

Lokalizacja: Łomianki
Świadomy sen (ang. Lucid Dream, LD) - co to jest? Najprostsza definicja mówi, że jest to taki sen, w którym śniący wie o tym, że śni. Definicja jest bardzo prosta, ale właściwie nic dodać, nic ująć. Po prostu - jeśli w trakcie snu wiedziałeś, że śnisz to znaczy, że miałeś LD.

Co jednak daje takie świadome śnienie? Możnaby się spodziewać, że fakt utrzymania świadomości we śnie niewiele zmienia, jest to jednak tak dalekie od prawdy, jak tylko może być ;) Świadome śnienie daje możliwość doświadczania wirtualnej rzeczywistości, wygenerowanej przez najlepszą do tego celu maszynę - Twój mózg.

Przesypiamy średnio ok. 1/3 naszego życia. Czy nie warto przeznaczyć tego czasu na spełnianie swoich marzeń, także tych, których w rzeczywistości nie dałoby się zrealizować? W snach nie ograniczaja Cię prawa fizyki - możesz latać, podróżować w czasie, tworzyć coś z niczego i wiele innych rzeczy!

Brzmi to dość fantastycznie, nieprawdaż? Tak fantastycznie, że aż może to nieprawdziwe. Pozwolę sobie przetłumaczyć tekst z LD4All traktujący o tym, co nauka ma do powiedzenia na temat LD:
LD4All napisał(a):
Naukowcy byli sceptyczni
Aż do lat 70. naukowcy byli bardzo sceptyczni odnośnie możliwości kontrolowania snów. Badacze snu i marzeń sennych nie wierzyli, że jest możliwe śnienie i w tym samym czasie bycie świadomym. Świadome sny były uważane za fantastykę, albo mikro-przebudzenia, podczas których myślisz, że śpisz, a tak naprawdę przez krótką chwilę czuwasz.

Wcześni badacze
W drugiej połowie XIX wieku markiz d'Hervey de Saint Denis opisał swoje doświadczenia ze świadomym śnieniem w książce pod tytułem "Sny i jak nimi kierować". Opisuje, jak w ciągu 20 lat nauczył się pamiętać swoje sny i jak potrafił budzić się w swoich snach aby je kontrolować. Społeczność naukowa w jego czasach nie była nastawiona do tego zbyt entuzjastycznie i jego prace zostały zignorowane.

W 1913 roku holenderski pisarz i poeta Frederik van Eeden przedstawił Brytyjskiemu Towarzystwu Badań Psychicznych swoją pracę, w której opisywał ponad 350 swoich własnych świadomych snów, spisanych w ciągu 14 lat. To w tej pracy stworzył on termin "świadomy sen".

Dowód naukowy
Stephen LaBerge zmienił opinię naukowców. Jest on pierwszym naukowcem, który doświadczalnie udowodnił istnienie świadomych snów. On sam był swoim pierwszym obiektem badań. Wewnątrz snu śledził swój senny palec oczami, poruszając nimi powoli w górę i w dół. Wzór ten okazał się doskonale widoczny w danych uzykanych przez instrumenty pomiarowe.

LaBerge wykonał wiele eksperymentów dotyczących świadomego śnienia, wykorzystując metodę ruchów oczami, demonstrując interesujące połączenia między czynnościami we śnie a reakcjami fizjologicznymi.

Stephen LaBerge jest założycielem Lucidity Institute ("Instytutu Świadomości"). Na ich stronie można znaleźć szczegółowe informacje o eksperymentach i badaniach nad świadomym śnieniem.


Tak więc świadome śnienie jest rzeczywistym zjawiskiem :)

Możesz się zastanawiać, czy będziesz w stanie świadomie śnić. Tak, będziesz! Każdy może tego dokonać, wymaga to tylko trochę treningu (od kilku dni do kilku... lat). Najważniejsze jest, aby się nie zniechęcać i wytrwale dążyć do celu. Aby dowiedzieć się, jak trenować LD, poczytaj działy z technikami - opisujemy tam wiele sposobów, na które można nauczyć się świadomie śnić.


Doświadczenie poza ciałem (ang. Out of Body Experience - OoBE, OBE) - zjawisko bardzo podobne do świadomego snu, właściwie tak podobne, że wiele osób uważa je za rodzaj LD. Najogólniej mówiąc, jest to doświadczenie, w którym człowiekowi wydaje się, że wyszedł ze swojego ciała.

O OoBE niewiele wiadomo, poza tym, że takie zjawisko istnieje - w tym sensie, że człowiekowi faktycznie może się wydawać, że znalazł się poza swoim ciałem. Co do tego, czy w trakcie OoBE faktycznie opuszczamy ciało, czy nie, zdania są podzielone - niektórzy uważają, że jakaś "dusza" czy "ciało astralne" rzeczywiście wychodzi z ciała i porusza się po świecie rzeczywistym bądź zbliżonym do rzeczywistego. Ja, podobnie jak większość osób na tym forum, jestem sceptyczny - brak dowodów na to, że OoBE jest czymś więcej, niż tylko realistycznym złudzeniem, więc w to nie wierzę.

_________________
Obrazek
Obrazek

LD: 36

Co to znaczy "otwarty umysł"


Góra 
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 


Strona główna forum » Oneironautyka ogólnie » Podstawy


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron